In de krant
Na een diepe depressie en drie pittige zwangerschappen gooide Shane (33) het roer om: ‘Tattoo is mijn levensvisie en adem’
Na een post-partumdepressie en drie pittige zwangerschappen, moest het anders, wist Shane Roerdink (33) uit Tilburg. Meer balans in haar leven. De tattoo die op haar onderarm staat, geeft dat weer. „Dit is mijn levensvisie en adem”, vertelt ze.
Geschreven door: Simone Vos
Foto door: Jan Stads/Pix4Profs
Bron: Brabants Dagblad
Geplaatst: 8 december 2025
„Als ik 99 jaar ben en ik de kist inga, is mijn lichaam letterlijk getekend met mijn leven. Al tijdens mijn eerste zwangerschap, op mijn 25ste, dacht ik erover een tattoo te laten zetten. Iets op mijn lijf dat kenmerkte wat ik ervoer: ‘Ik heb samen met mijn man leven gecreëerd’.”
„Maar ik wilde niets impulsiefs doen. Daarnaast ben ik opgevoed met het idee dat tatoeages echt niet kunnen. Het zegt iets over wie je bent: ordinair en negatief. Mijn vader staat er nog steeds niet om te springen, maar hij vindt het inmiddels wel acceptabel dat ik tattoos heb”, vertelt Shane Roerdink uit Tilburg.
„Het idee ebde na die zwangerschap weg en al snel raakte ik in een depressie. Het was een heel heftige zwangerschap met vanaf zestien weken elke dag weeën. M’n hele leven stond op z’n kop. Ik had door dat het echt niet goed ging, dat ik geen reserves meer had.”
„Ik dacht: ‘Als ik nu niet aan de bel trek, kan ik niet meer voor mijn zoon zorgen’. Ik kwam in de reguliere GGZ terecht, terwijl ik daar ook werkte als psycholoog. Kreeg antidepressiva voorgeschreven, maar dat was meer symptoombestrijding. Ik merkte dat die behandelingen mij niet boden wat ik nodig had. Mijn emotionele huishouding was niet op orde en mijn lijf gaf aan dat er nog wat te doen was. Maar de officiële behandeling was afgerond”, zegt ze.
Voelen wat er te voelen is
Shane kwam de opleiding body & mind language tegen, die gaat over het leren herkennen van signalen die het lichaam geeft. „Daar vond ik mijn levensplezier in terug. Het hielp mij persoonlijk, maar ook op werkgebied merkte ik dat dit het was.”
„Ik startte snel daarna mijn eigen praktijk als holistisch psycholoog. De reguliere GGZ gaat vooral over de cognitie, maar ik werk meer met voelen wat er te voelen is, lichaams- en traumagericht. Naar binnen keren als je je niet goed voelt en in verbinding staan met jezelf.”
„Daar staat de tatoeage op mijn linker onderarm dus ook voor: de connectie met mijzelf en met mijn man en drie kinderen. Hij staat er sinds december 2024 en hij voelt zich helemaal thuis op mijn lichaam. Het is best een flinke. Het schoot wel even door me heen: ‘Oei, wat vindt mijn vader hiervan?’, toen ik hem liet zetten.”
„De tatoeëerder die hem heeft gezet, tatoeëert ceremonieel. Dat betekent dat hij de tattoos hand-poked. Dat gaat met de hand en niet met een machine. Het duurde in totaal zo'n zeven uur om 'm te laten zetten. Het is een zachtere manier van werken die bij mij past.”
„Voordat hij begon hebben we even gemediteerd. Hij heeft het ontwerp gemaakt op basis van mijn verhaal. Mijn tattoo staat voor mijn levensmotto ‘The way in, is the way out’. Het zijn drie lijnen die staan voor de dualiteit in mijn leven. Binnen en buiten, spiritueel en aards, kracht en zachtheid en denken en voelen. Dat is ook mijn medicijn geweest.”
Drie lijnen
"Mijn tattoo staat voor mijn levensmotto ‘The way in, is the way out’ "
„Ik wilde de markering bewust op mijn pols laten beginnen, daar loopt namelijk de hartmeridiaan (energiebaan, red.). De liefde komt vanuit en naar mijn hart, voor mijzelf en mijn kinderen en man. De drie lijnen in de tattoo staan voor de mannelijke en vrouwelijke energiestroom en mijn levenslijn.”
„De mandala die erbij staat, is voor de beweging van binnen naar buiten. Het voelt helemaal als mijn verhaal. Ik ben nu getekend door en voor het leven.”
Meer lezen?
Deze blogs zijn wellicht ook interessant voor je:
